健康啓発事業 健康づくり啓発事業 健康づくり講習会の開催(無料) お申込はコチラ 職場で健康づくり講習会などを企画される際、病気の予防や健康管理、食生活などの講演を行う講師を派遣します。 健康づくりDVDの貸し出し(無料) お申込はコチラ 職場での健康づくりに役立つDVDを貸し出しています。お昼休み時間や社内研修の時間つなぎなどにぜひご利用ください。 〈DVD内容〉 1.はじめてのウォーキング&ジョギング (監修:君塚正道先生)/30分 2.若々しい体をキープ!エクササイズ&ダイエット (監修:中村格子先生)/32分 3.Good-byeストレス (監修:福西勇夫先生)/28分 4.正しく知れば怖くない がんのお話 (監修:土田知宏先生)/26分 5.ちょちょいのちょいトレ2.0 毎日筋活部 筋肉を育ててメタボを予防しよう! (監修:都竹茂樹先生)/60分 ダイジェスト版を見る 6.トータル・ヘルスプロモーションのための健康サポート体操 (監修:梅田孝先生)/60分 7.元気な職場をつくるメンタルヘルス5「自分でできるストレス・コントロール」 (監修:山本晴義先生)/25分 ダイジェスト版を見る 8.夏の熱中症・冬のヒートショックに気をつけよう! (監修:和田耕治先生)/42分 ダイジェスト版を見る